вдох женщины. (в древности считали, что дыхание женщины питает мужчину и
наоборот). После этого он должен потирать пенис ладонями винтовыми
движениями, начиная от основания, делая это бесчетное число раз. Если он
будет проделывать эти упражнения регулярно и достаточно долго, то однажды
он почувствует, что пенис стал больше. Как долго делать эти упражнения? До
тех пор пока не почувствуете положительный эффект. Многое из сказанного
выше нашему современнику может показаться просто ритуалом, однако для
даоистов был некоторый смысл в советах У Сяня. Они верили, что любую часть
тела можно тренировать и развивать. Это основано на том, что Китайцы
первые развили психотерапию. Совет У Сяня согласуется с верой дао в том,
что нужно концентрировать обе силы-физические и духовные для своей цели, и
эти усилия согласуют естественные потоки сил Ян и Инь. Например, он ставит
условие-начинать делать упражнение надо тогда, когда силы Инь убывают, а
силы Ян возрастают, и вы сидите лицом к востоку во время медитации. На
востоке выходит солнце и Ян силы всходят. Затем вся сила энергии мужчины
сконцентрируется в потоке Ян силы. Работает или нет метод У, я не знаю,
ибо никогда не применял его. Но он имел массу идей относительно здоровья и
его теории обычно имели смысл, естественно, вреда не будет от попытки
проделать эти упражнения.
Интересно отметить, что в своей книге "Советы мужчинам"Р. Чартман
имеет целую главу о размерах пениса. В ней он описывает свои опыты с
применением разных методов для увеличения пениса. По крайней мере, в 2
методах, представленных им, есть некоторые черты древнекитайского метода,
включающие потирания и упражнения. Но Чартман добавляет-Я прав, когда
говорю, что все с терапевтической целью, на том уровне, которого достигло
мастерство медиков, невозможно увеличить размер пениса, за исключением
очень редких случаев. И даже в этих случаях только тогда, когда структура
пениса позволяет это.
ГЛАВА 9
ДОЛГОЛЕТИЕ И ДАО ЛЮБВИ
Пэн Цу сказал-Мужчина может достигнуть долголетия, сохраняя
эякуляцию, воспитанием своего духа и в тоже время соблюдая пищу и питье.
Но если он не знает методов дао-любви, не имеет значения, что он будет
есть и пить, он не проживет много лет. Союз Инь и Ян, как и небо и Земля
существуют вечно. Человек долгое время пренебрегал этой гармонией и
поэтому потерял свое здоровье и мощь. Однако если он вновь выучит методы
дао6он избежит болезни и обнаружит путь к долголетию.
Долголетие-одержимая идея в Китае. Чем старше становится мужчина или
женщина в Китае, тем с большим уважением к ним относятся. И если им
удавалось сохранить здоровье, то пожилые годы-лучшие в их жизни. Согласно
врачам дао, люди, живущие долго, находятся в гармонии с силами Инь и Ян, а
это очень близко к тому основному закону, благодаря которому все
сохраняется на небе и земле. Долголетие-это не простой подвиг времени, а
пример для всех, какой должна быть жизнь. Уважение, оказываемое пожилым,
есть признание этого факта.
1 ЛЮБОВЬ И ДОЛГОЛЕТИЕ
В древнем Китае правильное поведение в любви прямо связано с хорошим
поведением. Любовь-единственный фвктор продления жизни. Словами, звучащими
для нас ненаучно, китайцам удалось сделать выводы, которые звучат
прогрессивно и в наши дни.
В диалоге касающихся медицинских аспектов любви, император, устав от
любви, просит совета у Су Нюй.
Хуанди-мне кажется я не хочу больше любви, - что вы думаете об этом?
Су Нюй-нет, вы не должны так думать. Небо и земля имеют свои
собственные периоды-открывания и закрывания. Инь и Янимеют свою
собственную активность и изменения. Мы, люди, не должны идти против
природы. Сейчас ваше величество устал от любви, и это против природы. Если
Инь и Ян не сливаются, они больше не не компенсируют и не дополняют друг
друга. Мы дышим для того, чтобы заменить использованный воздух на числый.
Если пенис не может любить, он атрофируется. Поэтому он должен регулярно
выполнять упражнения. Умеющий любить и знающий, как контролировать свою
эякуляцию, много выигрывает от этого. И именно это мы называем
восстановлением силы спермы, и это очень полезный фактор для здоровья
мужчины.
Хуанди-в обьединении Инь и Ян точная пропорция существенна? Я хочу
услышать об этом.
Су Нюй-если пара практикует методы дао, соблюдая точность, мужчина
остается здоров и молод, а женщина избегает сотни болезней. Оба тщателно
наслаждаются этим и то же время увеличивает их физическую силу. Но, если
они не знают, как практиковать дао, они вредят своему здоровью. Для того,
чтобы получить более полную пользу от дао, пара должна сначала научиться
дышать продолжительно и глубоко с тем, чтобы добиться полного
расслабления. Они должны иметь чувство безопасности с тем, чтобы их сердца
были спокойны. Они должны достичь соглаих желаний с тем, чтобы не было
конфликта. Когда они преуспеют в этих вопросах, то дао будет весь к их
услугам. Они должны также обратить внимание на практические
вопросы-температура в комнате должна быть нормальной, желужки-не пусты-не
полны. также они должны проводить акт легко с тем, чтобы делать движение
не очень быстро и глубоко. Самый хороший показатель акта, когда женщина
полностью удовлетворена, а мужчина еще не исчерпан.
2 СОВРЕМЕННЫЙ КУЛЬТ ЮНОСТИ
Сегодня люди не всегда используют слово долголетие, но это именно то,
что они имеют ввиду. На западе мы имеем культ юности. В Америке и Европе в
последнее десятилетие распространено увлечение оставаться юным среди
пожилых людей. Мужчины и женщины, которые 10 лет назад уединялись в своих
делах по саду и за вязанием, теперь занимаются вмдами спорта для молодых,
- все отражает желание сохранить молодость и силу юности. Даже идеи они
часто приспосабливают, чтобы быть с молодыми. А почему бы нет? Для тех,
кто практикует дао, это легко достижимо. Изучая дао, начинаешь глубоко
понимать слова Бао Буцзу (Го Хуна) известного мастера дао четвертого
столетия-наилучшие лекарства и питание в мире не смогут помочь вам, если
вы не будете знать и верить дао.
Несмотря на витеиватость языка, древнекитайская мудрость в любви и
сексе имеет глубокую научную основу. Наши половые органы подобны другим
органам-им нужна такая же регулярная тренировка, как и другим органам, с
тем, чтобы сохранить силу и здоровье. К тому же современная наука
установила, что гормоны тесно связаны с возрастным процессом, и наш
половой механизм включает железы, производящие жизненно важные гормоны. На
психологическом уровне любовь тоже дает повышение в настроении людей.
Никому не нравится чувствовать себя старым для любви. Те, кто еще
продолжают себя чувствовать, в каком бы возрасте они не были, могут любить
и быть любимыми долго, тем самым избегая ужасного чувства одиночества и
изоляции6от которого так страдают многие пожилые люди.
некоторые люди полагают, что сила секса снижается после среднего
возраста. Это еще один миф. Это было бы правдой, но не для всех. Мастер и
Джонсон обнаружили корреляцию между возрастом, когда была начата половая
жизнь и возрастом, когда она прекратилась. Чем раньше вы ее начинаете, тем
ддольше она продолжается. А также, чем более активны вы в молодости, тем
больше вероятности6что вы будете более активны в пожилом возрасте. Нет
причины для такого раннего прекращения половой жизни и нет преград для ее
долгого продолжения.
3 ЭЯКУЛЯЦИЯ В СРЕДНЕМ ВОЗРАСТЕ
Половую силу мужчин снижает их побуждение эякулировать в позднем
возрасте. Все еще есть мужчины, не понимающие разницу между эякуляцией и
оргазмом, и, когда у них снижается способность к эякуляции, они думают,
что начинают терять способность любить. Симон де Бувуар описывает пагубное
влияние этой идеи-Перед нами наиболее впечатляющая часть докеазательств,
касающихся взаимоотношений пожилого человека со своим телом, его
воображением и его сексом. Согласно Бувуару его герой-Летод встретил
женщины по своему вкусу, когда ему было 50, а ей 55. Он называл ее "мадам"
и описывал ее как очень страстную женщину, прекрасно созданную для
удовольствия и точно соответствующую моему вкусу в этом деле. Через 7 лет
совместной жизни эти восторги исчезли. он не мог больше любить. Так что
любовь отошла на 2 план. Нас связывали чувства, а то, что осталось крайне
отдаленно напоминает их. Он называет ее теперь не "мадам", а"пантера"
Мужчины, подавленные и уничтоженные неудовлетворенными ими женщинами,
повторяют пословицу-женщина в 30 подобна волку, а в 40-тигру.
В обоих примерах отражаются скорее неполадки в мужчинах, чем истинный
аппетит женщины. То, что сделал Летод, было нормальным для мужчин, - он
прекратил любовь в ущерб счастью и здоровью своему и партнерши. Двумя
годами позже, когда ему наступило 59, наступила 3 фаза их
взаимоотношений-он стал называть ее "мое наказание". Она все еще