Когда мне лучше рассказать им?
Для такого серьезного разговора выбор времени очень существенен. Выбирайте момент очень аккуратно - и у Вас, и у Ваших близких должно быть достаточно свободного времени. Не надо делать этого напоследок перед сном, когда все чувствуют себя утомленными и гораздо хуже контролируют свои эмоции. Обратите внимание и на свое эмоциональное состояние. Не страшно, если Вы нервничаете, в такой ситуации это естественно, однако нельзя быть разозленным и в расстроенных чувствах - это плохо отразится на разговоре. Очевидно, что не следует вести такой разговор, когда вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков (даже если вы думаете, что это успокаивает нервную систему). И помните - вы должны быть полностью готовы и осознавать, на что Вы идете. В лучшем случае необходимо твердо знать, что, в случае разлада с семьей, вы сможете прожить самостоятельно. Надеемся, что ничего подобного не случится.
Последствия и реакция
Итак, вы рассказали о себе кому-то. Обычно после такого признания ощущаешь огромное облегчение - как будто камень свалился. Не надо мучиться сознанием собственной вины - радуйтесь, Вы это заслужили. Мудро используйте обретенную Вами свободу и помните, что ваши близкие друзья и семья могут волноваться за Вас - действительно ли Вы изменились, они ведь этого не заметили. Уверьте их, что вы действительно изменились и теперь ощущаете себя более полноценным человеком.
Большинство поделившихся с близкими встречает и положительную реакцию - "Мы так рады, что ты смог рассказать нам", "Мы уже догадывались и ждали, когда ты сам все объяснишь". А некоторые даже отвечают "Я тоже"!
"Мои родители отказались обсуждать это. Они сказали, чтобы эта тема никогда больше не поднималась. Я решил, что все равно буду жить естественной для меня жизнью. Я отдалился от родственников, стал гораздо реже приходить на семейные мероприятия. Только теперь, годы спустя, мы с ними начинаем обсуждать эти вопросы."
Если разговор прошел не так, как хотелось, не теряйте головы. Время - отличное лекарство, и постепенно все уладится. Если Вас отверг кто-то из ближайших друзей, спросите себя, действительно ли этот человек был достаточно близок Вам и смог бы Вас поддержать? Если от Вас отвернулись члены Вашей семьи, это абсолютно естественный процесс. Они одновременно испытывают множество различных чувств - они потрясены и огорчены, чувствуют себя виноватыми, и ответственными за Вас. В любом случае Ваше признание является болезненным для них.
"Члены моей семьи говорят, что принимают меня таким, какой я есть, однако не хотят ничего знать о моих отношениях с другими мужчинами. Они говорят, что с этим справиться уже не смогут."
Помните, как долго вы сами свыкались со своей гомосексуальной ориентацией. Многие родители чувствуют, что они что-то потеряли - возможно, будущих внуков или свадьбы и другие семейные торжества. Это может омрачить их жизнь и любовь к Вам.
"У нас недавно было семейное торжество, и все были со своими парами. Я очень жалею, что не мог пойти вдвоем. Все задавали мне обычные смущающие меня вопросы про девушек, и мне приходилось улыбаться и отшучиваться. Я не хочу никого расстраивать, однако это было просто несправедливо:"
Ваши близкие остаются Вашими близкими. Отнюдь не все отвергнут Вас, если Вы расскажете о своей ориентации.
"Мой отец сказал: "Ты по-прежнему мой сын, и я горжусь тобой." До этого момента он очень негативно отзывался о гомосексуалистах."
Если Вас выслушали молча - дайте им время обдумать все, что Вы им сказали. Если они задают много вопросов - это хороший знак. Помните, что в Ваших же интересах ответить на них. Это те же вопросы, которые Вы сами себе когда-то задавали.
Если все прошло настолько плохо, что Вы подумываете, не отказаться ли от всей затеи, не отчаивайтесь. Гораздо лучше не поворачивать назад, ведь Вы уж столько прошли, что возврат к прошлому уже невозможен. Будьте уверены, следующий, с кем Вы поговорите, обязательно скажет, что очень рад, что Вы с ними поговорили, потому что он знал что-то в этом роде уже давно.
Раскрыться на работе
В большинстве случаев формальное раскрытие своей сексуальной ориентации на работе может серьезно повредить вашим отношениям с работодателем и перспективам дальнейшего роста.
Раскрыться врачу
Следует упомянуть, что если вы говорите о своей гомосексуальности с врачом, это скорее всего попадет в Вашу медицинскую карточку, к которой имеют доступ многие организации и учреждения.
ВСТРЕЧА С ДРУГИМИ ГОМОСЕКСУАЛИСТАМИ
Вот теперь настало время прекратить разговоры и начать жить полноценной жизнью именно так, как Вы хотели. Пора встретиться другими "голубыми" и вплотную заняться изучением своей собственной сексуальной ориентации!
Большинство в ответ на такое предложение говорит: "Отлично, но как мне начать?". Помните, что то, как Вы построите свою жизнь, зависит от Вас. Несмотря на сложившийся в обществе стереотип, нет одного общего способа быть гомосексуалистом. Мы все отличаемся друг от друга, также как и остальные люди. Отличный способ общения с друзьями или знакомства с новыми - ходить на вечеринки и клубы. Например, Центральная станция - хорошее место для начала, здесь весело и безопасно. Но такое времяпрепровождение нравится отнюдь не всем. Есть и другие способы, например, искать среди знакомых или знакомиться в городе, пользоваться специальными изданиями знакомств, пользоваться Интернетом.
Как и другие группы людей, гомосексуалисты внутри себя очень разные и принадлежат к различным социально-культурным слоям. Некоторые могут быть вам симпатичны, а некоторые - не нравиться. Если Вы чувствуете, что между вами и теми, с кем Вы успели столкнуться, мало общего, попытайтесь подойти к этому вопросу с другой стороны и выбрать иной способ знакомства или другую сферу общения.
Здоровая жизнь и:
Нет сомнения, что каждый человек, хорошо относящийся к себе, должен следить за своим здоровьем. Конечно, между этими двумя понятиями не один шаг. Очень важно, чем бы Вы не занимались, следить за собой и обдумывать свои поступки по отношению к окружающим.
Это особенно важно, когда дело доходит до секса. Каковы бы ни были Ваши отношения с партнером (встреча на одну ночь, вечная любовь - в этом вопросе нет никакой разницы), секс должен приносить удовлетворение и радость от того, кем Вы являетесь. Секс должен нравиться Вам, и очень важно сразу прояснить друг для друга, чего вы хотите делать и чего делать не будете. Как и в других вопросах, у всех людей есть свои предпочтения, и их надо доводить до сведения своих партнеров.
:безопасный секс
Хотя в нашей стране СПИД еще не приобрел масштабов эпидемии, это не означает, что нет необходимости предохраняться во время секса. СПИД действительно не передается во время объятий и поцелуев, риск его передачи во время орального секса возникает, только если у Вас есть порезы или царапины во рту (в этом случае можно использовать презерватив). Но при этом могут передаваться другие, гораздо более распространенные венерические заболевания (особенно Гепатит B), которые, уверяем Вас, также не являются приятными.
Анальный секс является наиболее рискованным с точки зрения передачи, как СПИДА, так и других заболеваний. Во время анального секса требуется обязательно пользоваться презервативом, это значительно снижает риск заражения. Сейчас, по крайней мере в Москве, подобрать подходящий презерватив - не проблема, на Центральной Станции, например установлен специальный автомат по выдаче презервативов. Не используйте масла, кремы, вазелин и пр. в качестве смазки, потому что они в течение нескольких секунд делают презерватив гораздо менее прочным.
