Есть еще одна пара мышц, очень важных, когда воз-никают трудности при достижении как клиторного, так и клиторно-влагалищного оргазма.
При желании испытывать оргазм не исключительно клиторный, а клиторно-влагалищный, следует включить его в ритм акта, но при этом избегать раздражения клитора в несинхронном с колебательными движениями ритмом, что случается, когда его возбуждают рукой (собственной или партнера) в ходе полового акта.
Необходимо избегать того, чтобы сигналы, поступаю-щие от клитора и влагалища в центр оргазма в мозге, отличались по ритму. Отсутствие синхронности этих сиг-налов, вместо того чтобы возбуждать этот центр, наоборот, нарушает его работу, затрудняя тем самым испытание кли-торно-влагалищного оргазма И здесь достижению цели может весьма способствовать умелое использование со-кращения уже упоминавшихся паховых мышц, которые в старину называли «защитниками невинности». Они при-тягивают бедра друг к другу и сильно сжимают их. Ис-пользуются в позиции лежа на боку, которую я описала в первой книге в качестве совета тем женщинам, ко-торые желают объединить клиторные ощущения с влага-лищными с целью достижения оргазма в ходе полового акта. Напоминаю ее описание колени подтянуты к гру-ди и скрещены, при этом сокращения паховых мышц возбуждают клитор, который в такой позиции находится между ними Сокращения этих мышц полностью зависят от воли человека, поэтому их можно сознательно синхро-низировать с сокращениями влагалищных мышц и мышц преддверия влагалища, а также с колебательными дви-жениями таким образом, чтобы все сигналы, поступаю-щие от клитора и влагалища в мозг совпадали по времени Такое суммирование сигналов, поступающих в мозг от нескольких рецепторов, позволяет значительно быстрее и легче достигнуть оргазма.
После выхода первой книги «Искусство любви» во вре-мя встречи со студентами один молодой человек сказал мне:
- На полях той главы, где вы рассказываете о позициях, я дописал еще пятьдесят позиций, о которых вы не упоминаете.
Я ответила, что это меня ничуть не задевает, так как я и не ставила перед собой задачи рассказать обо всех возможных вариантах. Эта глава была написана с опре-деленной целью, и я описала те позиции, которые могут улучшить положение в тех случаях, когда партнеры испы-тывают трудности. Я описала только основные позиции, наиболее известные и доступные, подразделив их на группы специально для женщин с широким соединением лона, с высоким расположением клитора, для беременных и т. д. Иными словами, я подбирала позиции не по принципу - побольше и попричудливей (например, прыжки со шкафа
на диван, позиция «лиана», когда мужчина стоит на одной ноге, прижимая другой ягодицы женщины, обвившейся вокруг него, и прочая акробатика), а для того, чтобы помочь людям, испытывающим различные трудности в эротической жизни. Этот подбор позиций является в определенном смысле терапией, а не справочником по пикантным подробностям.
В издаваемых на Западе порнографических книгах (а я думаю, что некоторые мои читатели знакомы и с этими источниками) содержится множество всевозможных по-зиций, которые можно было бы использовать в нормаль-ной интимной жизни, однако в мою книгу они не попали, так как на мой взгляд они граничат с патологией.
Уже после написания первого тома книги, беседуя с па-циентками консультации, я не раз слышала доверитель-ные признания в том, что анальный акт рассматривается иногда как противозачаточный метод. В некоторых сельских местностях в давние времена была широко распространена замена влагалища анальным отверстием во избежание оплодотворения. И поскольку я знаю, что такой вид сожительства встречается и сегодня, я считаю необходимым написать несколько слов на эту тему, чтобы помочь избежать связанных с этим осложнений.
Область заднего прохода у женщины насыщена эро-генными нервными окончаниями, и поэтому анальные акты могут приносить ей удовлетворение. Она в ходе такого акта в результате возбуждения соответствующих нервных окончаний может испытывать оргазм. Мужчина в этом случае часто испытывает большее возбужедение, чем, напри-мер, при сношении через ослабленное многочисленными родами влагалище, так как прямая кишка плотнее охва-тывает головку члена.
Однако необходимо подчеркнуть, что при таких кон-тактах необходимо внимательно следить за техникой, так как в противном случае мужчина, сам того не желая, может причинить женщине вред. Анальный акт должен проходить очень осторожно, а головку члена следует смазать растительным маслом. Поскольку задний проход инстинктивно сжимается при попытке введения члена, то его надо вводить очень медленно и, подчеркиваю, только до границы головки, так как более глубокое про-никновение угрожает повреждением прямой кишки. Воз-буждающие ощущения мужчина испытывает более силь-но не при введении члена, а при его обратном движении.
Если акт проходит в позиции «a la vache» (Как корова (фр.) (со сто-роны спины), то- как пишут американцы в своих руко-водствах - нельзя в половом возбуждении допускать резких и интенсивных движении, так как задний про-ход сокращается и из-за этого можно повредить стенку кишки.
Существуют также и противопоказания против кон-тактов такого рода. Причем абсолютные, если в районе заднего прохода имеются геморроидальные изменения либо даже малейшие повреждения или трещины эпителия. Попытки вступления в контакт при этих условиях грозят серьезными осложнениями (кровотечения и т. д.).
Еще одно правило имеет бактериологический смысл. Нельзя совершать попеременно анальные и влагалищные акты, так как можно инфицировать влагалище палочками толстой кишки (bacterium colli), которые вызывают по-явление трудно поддающихся лечению белей. И, естест-венно, необходимо принимать во внимание опасность заражения этими бактериями мочеиспускательного кана-ла у мужчины. А такие инфекции в мочеполовой сис-теме бывают затяжными и трудно излечимыми. Из всего этого становится ясным, что природа не зря создала жен-ское влагалище и снабдила его флорой в виде палочек молочной кислоты, которые способствуют поддержанию здоровья женщины, а также не представляют собой агрессивной среды ни для одного из партнеров. Так об-стоят дела с изысками на границе патологии, которые с учетом всех перечисленных условий в принципе приемлемы в интимной жизни партнеров.
Считаю необходимым еще раз особо подчеркнуть: ни в коем случае нельзя с помощью силы добиваться пози-ций и ласк, к которым партнер относится с нежеланием, а уже тем более - со страхом и отвращением. Не все приемлемо для каждого, тем более что главной заповедью любви является девиз: никакого насилия. Поэтому допус-тимы только такие ласки, способы и позиции, которые одобряются обоими партнерами и воспринимаются ими с интересом и энтузиазмом.
И уж совершенно другой вопрос - сексуальная порно-графия, которую главным образом интересуют всевозмож-ного рода извращения. То же, о чем веду речь я, служит обогащению ощущений и повышению возбудимости при нормальных формах интимной жизни.
У читателей может возникнуть вопрос: где же проходит граница нормы? Тем более что автор «Искусства любви» за время между написанием первой и второй книги сама передвинула эту границу на некоторых участках.
Так вот, когда речь идет о проблемах жизни и био-логии, говорить о каких-то жестких границах типа «от и до» не приходится. В этой сфере границы подвиж-ны и эластичны. Поэтому необходимо выработать в себе рефлексы, которые прежде всего заставляли бы учиты-вать интересы партнера, а также такие аспекты, как возраст, культурно-социальная среда, физическое строе-ние партнера. И на основании этого следует устанав-ливать границы, которые наиболее подходят для дан-ной пары.
В романе Болеслава Пруса «Кукла» есть такая сцена. В поезде идет разговор между паном Старским и Изабел-лой Ленцкой. Старский говорит: «Такой женщине, как ты, недостаточно ни обычного хлеба уважения, ни сладо-стей обожания... Тебе иногда нужно шампанского. Тебя кто-нибудь должен одурманить, хотя бы цинизмом...» Вокульский на это бросает такую реплику: «Вы (Стар-ский) заблуждаетесь относительно себя... Вам вовсе не присущи свойства шампанского... Вы скорее похожи на перележавший сыр, который способен стимулировать ра-боту больного желудка. Но ведь здоровый вкус он может побудить и к рвоте».
К сожалению, определить точно, что в той или иной области является нормой, а что патологией, весьма труд-но, так как между тем и другим проходит еще и широ-кая «нейтральная» полоса. И здесь мы встречаемся со случаями, когда одни считают что-то (например, интимную жизнь во время менструации, анальные акты или французскую любовь) совершенно нормальным, а другие относят это к патологии и извращениям. Я в «Искусстве любви» отнесла эти способы к норме при условии, что это приносит удовлетворение обеим сторо-нам, но...
Как-то раз мне попался под руку номер порножурнала, посвященный французской любви. На обложке в качестве анонса номера была помещена фотография женского лица, залитого спермой. Картинка была настолько отталкиваю-щей, что действительно вызывала позывы к рвоте. А в этом-то и есть суть дела: то, что в интимных отношениях двоих людей представляет собой полноту и красоту жизни, в утрированном порнографическом издании выглядит уни-зительно и отвратительно, так как обработано в антигу-манном стиле.
Как уже говорилось, обращавшиеся ко мне за кон-сультацией женщины из группы фригидных чаще все-го по инерции пользовались классической позицией, а женщины из контрольной группы (здоровые) разно-образили свою интимную жизнь, и зачастую с большой долей фантазии. Собственное воображение в первую очередь подскажет, что принесет большее удовлетворе-ние. Хорошая хозяйка тоже обладает воображением" кулинарным. Ей не нужны точные рецепты (сколько чего и куда добавить), она просто берет щепотку того, горсточку другого - по вкусу (определение, которое, как правило, выводит из себя молодых и неопытных, кото-рым хочется, чтобы все было указано точно). Иногда она даже меняет компоненты, и результат каждый раз получается разный, но всегда прекрасный, несмотря на то, что это «вроде бы тот же самый салат.» А ведь вся суть в том, чтобы избежать однообразия и монотонности.
