"Техника безопасности" при массаже - это преимущественно вопрос здравого смысла. Там, где больно, - не давите. Избегайте суставов и участков, где повреждена кожа. В случае любых проблем со здоровьем предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Эротический массаж - это прежде всего легкие, дразнящие прикосновения, чередуемые с чуть более глубокими, чувственными поглаживаниями.
Массаж без масел
Как быть, если ощущение масла на коже вам не нравится ? Ничего страшного, вы все равно можете наслаждаться эротическим массажем, несколько ограничив число применяемых приемов.
Многим людям массаж доставляет удовольствие, некоторым неприятна даже сама мысль о том, что в их кожу будут втирать масло. К счастью, для многих из применяемых в массаже приемов смазка не обязательна. Необходима она лишь для того, чтобы при воздействии на кожу партнера пальцами или ладонями избежать неприятных ощущений. Сказанное, разумеется, относится и к тем случаям, когда массаж производится другими частями вашего тела или всем телом целиком.
Одной из альтернатив является применение различных лосьонов, хотя они и впитываются гораздо быстрее, чем масла. В остальных случаях упор делается на технические приемы, не требующие смазки, в частности на надавливающие движения большими пальцами рук, как, например, при массаже головы. Даже если вы работаете со смазкой, перед массажем головы руки следует вытереть: ощущение масла на волосах большинству людей неприятно.
В ши-ацу - восточном массаже, в основе которого лежит надавливание пальцами на определенные точки тела, - смазка не используется вовсе. Один из приемов традиционного китайского массажа - поколачивание кулаками по некоторым из больших мышц с целью снять напряжение. А в шведском массаже широко применяется рубление, которое так любят показывать в фильмах о спортсменах. Встряхивание, надавливание, вытяжение, разминание, круговые движения большими пальцами рук - все это выполняется без скольжения пальцев по коже и прекрасно воспринимается без смазки.
Таким образом, вполне можно сделать полноценный общий массаж без каких бы то ни было масел. Разомните любимому ступни ног, мягко потяните за пальцы, затем - за всю ступню, чтобы ноги как следует вытянулись; разомните большие мышцы ног, на ягодицах выполните встряхивание; пройдитесь кулаками по обеим сторонам от позвоночника; разомните мышцы надплечий, спины; сделайте точечный массаж волосистой части головы и перейдите на переднюю поверхность тела.
Чтобы разнообразить ощущения, используйте при массаже деревянные ролики с различным покрытием.
Вкус масла во рту не нравится никому. Поэтому, если вы выполняете массаж без смазки, воспользуйтесь случаем, чтобы поэкспериментировать с легкими, сладостно-мучительными прикосновениями языком.
С помощью языка изучите наиболее чувствительные части тела любимой: основание шеи, соски, лодыжки, внутреннюю поверхность рук, поясницу.
Руки - это еще не все !
Эротический массаж позволяет пользоваться неограниченной свободой действий. Вполне возможно, что ваша партнерша, которую еще совсем недавно почти пугали прикосновения к некоторым частям тела, вскоре начнет проявлять совершенно поразительную исследовательскую смелость. Глубина и стремительность, с которой вы познаете друг друга, просто-таки немыслимы при любой другой ситуации. Вы вольны исследовать любую часть тела партнера (а ему такое исследование наверняка приятно). Причем здесь можно проявить незаурядную фантазию. Закрыв глаза, вы до предела обострите все свои чувства, и, по мере того как массаж незаметно перейдет в любовную игру, разнообразие изобретаемых вами новых движений будет ограничено лишь вашим воображением.
Так, женщина может подразнить любимого, легонько проводя сосками по его телу. Этот нехитрый трюк здорово помогает вырасти в собственных глазах тем, кто страдает от комплексов по поводу своей "слишком маленькой" груди. Они с удовольствием убедятся, что размеры здесь не имеют никакого значения. Не менее возбуждающими могут оказаться мягкие прикосновения ногтей.
Если у вас длинные волосы, станьте на колени перед любимым и дразнящим, легким движением проведите концами по его телу. Прикосновения коротких волос стимулируют даже больше, доставляя много удовольствия обоим, так как кожей головы вы будете чувствовать, как они прикасаются к телу партнера. К числу наиболее чувствительных частей человеческого тела принадлежат губы и язык, и, лаская ими тело партнера, вы доставите много удовольствия как ему, так и себе.
Сядьте спиной к спине и в такт дыхательным движениям потритесь друг о друга плечами и задней поверхностью рук. Или соприкоснитесь лицами и, закрыв глаза, кожей ощутите форму ушей, глаз, щек и губ любимого.
Пятки могут быть столь же чувствительными, как и ладони, а используя силу ног, вы можете выполнить более глубокий массаж.
Забавы ради попробуйте ступнями нот помассировать спину партнера, и вы убедитесь, что при помощи пяток и пальцев ног можно сделать на удивление много. Подобно тому как порой вы нежно сжимаете ладони друг друга, попытайтесь при помощи своих подошв изучить подошвы ног партнера. Лягте рядом и "походите" друг по другу. Обратите внимание, как при этой процедуре подошвы ног становятся нечувствительными к щекотке.
Забавы в ванной
Ленивая, дурманящая атмосфера ванной комнаты - хорошая прелюдия к массажу. Откиньтесь назад, и пусть расслабляющее ощущение тепла и покоя заставит вас забыть о тревогах минувшего дня и подготовит к удовольствиям приближающейся ночи. Почему бы не воспользоваться тем, что вода в ванне благоухает от ароматических солей, а ладони пропитаны маслом для ванн ? Эротический массаж можно начинать прямо здесь. Соскользните в воду позади любимой, и пусть она расслабится, приникнув к вашей груди. Пока пальцы еще сухие, погрузите их ей в волосы и вначале легкими движениями подразните кожу головы, затем выполните обжимающие движения от линии волос к макушке. Увеличив амплитуду движений, погладьте ей лицо и шею снизу вверх, не доходя до волос. Налейте в ладони немного масла для ванн и медленно, вдоль боков, спуститесь к ее бедрам, побаюкайте их, затем круговыми движениями по животу поднимитесь к груди, возьмите ее в ладони, нежно приподнимите так, чтобы она свободно колыхалась на поверхности воды, и все теми же ласковыми, гладящими движениями поднимитесь к шее любимой.
Дотянувшись скрещенными руками (вы продолжаете сидеть сзади партнерши), возьмите ее ладони в свои и на несколько секунд сожмите любимую в горячих объятиях. Затем займитесь ее плечами и задней поверхностью шеи, и мышцы, мягкие и податливые от горячей воды, с готовностью расслабятся от ваших ласковых прикосновений. После этого делайте все, что придет в голову. Можно поэкспериментировать с любыми поглаживающими или разминающими движениями, техника которых подробно описана на следующих страницах, однако предпочтение следует отдавать движениям медленным, плавным - они более естественны, когда вы сидите в воде.
Скользните вдоль ее боков вниз, погладьте внутреннюю поверхность бедер, мимоходом едва ощутимо задев волосы на лобке. Нежно, едва касаясь, пробегите пальцами по груди, затем - по спине, вниз; приподнимите любимую так, чтобы погладить ее плечи и ягодицы, и все теми же скользящими движениями, все дальше вниз по задней поверхности ног. К этому времени она наверняка будет готова к любым возможным продолжениям.
Насладитесь экзотической, наполненной дурманящими запахами атмосферой ванной.
Вам даже не потребуется масло - здесь его с успехом заменяет мыло.
Удобно устроившись в объятиях любимого и разомлев от теплой, благоухающей воды, вы медленно погружаетесь в мир грез.
В ванной имеется богатый выбор предметов, которые можно использовать для игры: различные мочалки, губки, полотенца... Скользкое, увертливое мыло и способные образовывать обильную пену гели для душа также предоставляют обширные возможности для экспериментов. Попробуйте слегка потереть мочалками друг другу спину, в то время как ваши скрытые пышным облаком пены соски и животы будут скользить друг против друга. Выйдя из ванной, покройте себя слоем пены и потритесь о тело партнера, лежащего на расстеленном на полу полотенце.
С чего начать ?
Итак, все готово: вы потрудились над созданием соответствующей обстановки, в помещении достаточно тепло, подогретое до комнатной температуры масло в бутылочке или в пиале находится в пределах досягаемости, но не там, где его легко опрокинуть; и, пока любимая раздевается, вы занимаетесь последними приготовлениями.
На коленях, опуститесь на пятки и всем телом потянитесь вверх так, будто вы висите на веревке, прикрепленной к макушке. Поднимите руки над головой и, опуская их в стороны, опишите круг с максимальным диаметром. Поднимите плечи вверх и позвольте им бессильно упасть обратно. Повторите все это несколько раз, пока не ощутите, что плечи расслабились.
Затем вспомните важные в массаже движения: наклонитесь вперед так, чтобы спина оставалось прямой (если первой идет грудь - все правильно; если опережает голова - вы горбитесь); продолжая держать спину прямой, наклонитесь в стороны, сделайте туловищем круговое движение. Ноги при этом играют роль противовеса. Их правильное положение важно и для выполнения тех технических приемов, когда для увеличения прилагаемого давления используется вес тела. Это, в частности, бывает необходимо, чтобы заставить расслабиться напряженные мышцы партнера, - нежные прикосновения в подобных случаях могут оказать даже обратное действие. Научившись помогать себе весом тела, вы сэкономите силы и увеличите эффект выполняемых приемов.
Кроме того, правильно найденное положение тела гарантирует, что массаж не будет прерван весьма малоромантичным приступом радикулита, который вызовут постоянные наклоны вперед и в стороны. Основным правилом здесь является следующее: при любых наклонах и отклонениях центр тяжести тела должен оставаться на месте. Если центр тяжести смещается, вы начинаете больше заботиться о сохранении равновесия, чем о возможности выполнить приемы.
